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半躺姿勢(shì)最傷腰,嚇得我立馬站直了。

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掃一掃!半躺姿勢(shì)最傷腰,嚇得我立馬站直了。掃一掃!
人氣:-發(fā)表時(shí)間:2017-09-11 13:06【

年輕人工作繁忙,休息日最愜意的事莫過(guò)于半躺在床或沙發(fā)上玩手機(jī)、看書。然而,半臥位時(shí),腰椎會(huì)因缺乏足夠支撐,導(dǎo)致原有弧度被改變,讓椎間盤所受重力不斷增大,誘發(fā)椎間盤突出。

半躺

骨科專家表示:“在長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)下,會(huì)導(dǎo)致腰45,咱們看腰45的后延,會(huì)出現(xiàn)一些不連續(xù)的指征,這個(gè)不連續(xù)的指征,就是早期椎間盤的退變,導(dǎo)致間隙的狹窄,會(huì)導(dǎo)致椎體松動(dòng),進(jìn)一步出現(xiàn)的癥狀就是腰疼,酸困,或者越來(lái)越疼,活動(dòng)受限。”

當(dāng)我們采取半躺姿勢(shì)的時(shí)候,腰椎會(huì)因?yàn)槿狈ψ銐蛑危瑢?dǎo)致原有的弧度被改變,讓椎間盤所受重力不斷增大,對(duì)腰椎造成傷害。慢行積累性的損傷,比如半躺或者別的不良姿勢(shì),會(huì)導(dǎo)致椎間盤壓力增加,把椎間盤的負(fù)壓變成正壓,所以椎間盤會(huì)出現(xiàn)早期的褪變,早期的褪變會(huì)導(dǎo)致腰疼,再進(jìn)一步發(fā)展會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出。

所以,正確的坐姿是非常有必要的,老話說(shuō)坐有坐相、站有站相,可不僅僅是看著美觀、提升氣質(zhì)的問題,對(duì)身體也是大有好處的。就連躺,也最好是老老實(shí)實(shí)平躺著。平時(shí)的座椅,最好選擇木質(zhì)椅子,而不是沙發(fā),強(qiáng)迫自己坐直了保護(hù)腰椎。

我們既然了解了正確的坐姿,那么鋼化玻璃正確的加工流程又是什么呢?就讓泰榕小編來(lái)告訴大家吧。切割→磨邊→加工中心→鋼化。如果說(shuō)是絲印玻璃的話那還要加上鍍膜→絲印→鋼化才算完成。其實(shí)不要小看了這些普通的流程,每個(gè)流程都要仔細(xì)認(rèn)真,不然做出來(lái)的產(chǎn)品可能就會(huì)不完美,有瑕疵了。

切割

切割

磨邊

加工中心

鋼化

鋼化

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