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大暑節(jié)氣宜吃什么

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大暑節(jié)氣宜吃什么

7月22日大暑至,標志著盛夏的頂峰。泰榕光電科技有限公司溫馨提醒員工,大暑時節(jié)注意飲食調(diào)養(yǎng),宜食清熱解暑、生津止渴之物,如綠豆湯、冬瓜粥西瓜等,既補充水分又消暑降溫。同時,注意勞逸結合,避免長時間暴露在高溫下作業(yè),確保身體健康。讓我們以科學的飲食和合理的工作安排,共同迎接每一個節(jié)氣,享受健康夏日。

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